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UNSERE YOGA-KLASSEN

  • Kombination aus dynamischem Flow und revitalisierender Entspannung

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    1 Std. 15 Min.

  • Diese Stunde in Savasana, wirkt wie vier Stunden Schlaf

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    1 Std.

  • Sanfte Vinyasa Praxis zum Aufwachen

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  • Rückbildungs- und Frauen-Yoga für Kräftigung, Dehnung und Entspannung

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    1 Std.

  • Passives, langes Dehnen und Entspannen in dieser "bewegten Meditation"

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    1 Std. 15 Min.

  • In dieser Stunde treffen Hatha und Vinyasa auf Yin Yoga

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  • Kräftigende und entspannende Praxis während der Schwangerschaft

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    1 Std. 15 Min.

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