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UNSERE YOGA-KLASSEN

  • FLOW

    Kombination aus dynamischem Flow und revitalisierender Entspannung

    Montag

    1 Std. 15 Min.

  • YOGA NIDRA

    Diese Stunde in Savasana, wirkt wie vier Stunden Schlaf

    Montag

    1 Std.

  • MORNING FLOW

    Sanfte Vinyasa Praxis zum Aufwachen

  • MOM YOGA (& POSTNATAL)

    Rückbildungs- und Frauen-Yoga für Kräftigung, Dehnung und Entspannung

    Dienstag

    1 Std.

  • YIN YOGA

    Passives, langes Dehnen und Entspannen in dieser "bewegten Meditation"

    Mittwoch

    1 Std. 15 Min.

  • YIN & YANG

    In dieser Stunde treffen Hatha und Vinyasa auf Yin Yoga

  • PRENATAL YOGA

    Kräftigende und entspannende Praxis während der Schwangerschaft

    Mittwoch

    1 Std. 15 Min.

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