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Abstrakte Form in Burgundy Rot
Kreis Form in Auberginen Violett

EARTH FLOW
Day Retreat | YOGA & TÖPFERN

Ein Tag der dich die Verbindung zu dir selbst und zur Erde spüren lässt mit Bewegung, Töpfern und vegetarischem ayurvedischem Essen.

Schatten von Keramik-Vasen und Lampe an weisser Wand

Verbringe mit uns einen Tag, an dem wir gemeinsam bewusst analogen Tätigkeiten nachgehen. Einen Tag der Achtsamkeit, Selbsterkundung und Kreativität. Wir verbringen den Tag im Flow, in Verbindung mit uns selbst und mit der Erde. Dieser Mini-Retreat ist eine Einladung für dich zum Entschleunigen, sowohl deinen Körper als auch deine Seele zu nähren und dich zu erden, bewusst bei dir und im gegenwärtigen Moment anzukommen, alles fliessen zu lassen. Gönne dir einen Kurzurlaub vom Alltag, eine Auszeit vom digitalen Leben. Verbringe einen Tag mit uns mit Yoga, Töpfern und gutem Essen.

Gemeinsam verbringen wir in kleiner Gruppe einen Tag im traditionsträchtigen und liebevoll renovierten Atelierhaus und – sofern es das Wetter zulässt – draussen in der Natur im schönen Fricktal. Bei abwechslungsreichen Yogaeinheiten finden wir auf der Matte zu uns, kommen vom Kopf in den Körper, klären den Geist, öffnen das Herz, tanken auf. Das Arbeiten mit den Händen und der Kontakt mit feuchtem Ton bringen beim Töpfern den Fokus in den Augenblick, lassen die Verbindung mit der Erde spüren. Frische, vegetarische Mahlzeiten aus lokalen und saisonalen Zutaten bringen uns als Gruppe am Tisch zusammen und nähren uns.

Wir freuen uns auf diesen Tag gemeinsam mit dir!

Herzlich,

Cinzia & Thomas, do good. yoga

Madeleine & Chrigu, Das Atelierhaus

Abstrakte Schlangen-förmige Form in Senf Grün

YOGA.  MEDITATION. ATMUNG. KERAMIK WORKSHOP. AYURVEDISCHES ESSEN.

Abstrakte runde Form in Mandarinen Orange

Zu den Details

Vorplatz und Eingang mit rundem Torbogen von Das Atelierhaus in Oeschgen, im Fricktal
Vier vintage Bistro-Stühle an rundem Tisch mit Tulpen in Keramik-Vase
Behomian Day-Bed und zusammengerollte Yogamatten
Kreis Form in Senf Grün

ATMEN. BEWEGEN. ANKOMMEN. ENTSCHLEUNIGEN. ENTDECKEN. KREIEREN. NÄHREN. ERDEN. FLIESSEN.

Begrüsst werden wir am Morgen im Atelierhaus bei Kaffe und Tee sowie einer kleinen Stärkung. Den ersten Yoga-Teil starten wir danach in Stille bei der gemeinsamen Meditation in der Natur. Anschliessend bringen wir mit Atemübungen und einer energetisierenden Asana-Praxis Bewegung in Körper und Ruhe in den Geist. Im lichtdurchfluteten Dachstock vom Atelierhaus leitet Cinzia durch einen erdenden und zugleich anregenden Flow. Wir finden die Balance. Nach der Yoga Praxis auf der Matte wartet ein reichhaltiges Ayurveda-Zmittag auf uns. Mit viel Liebe zubereitet aus frischen, saisonalen und lokalen Zutaten nährt uns die Mahlzeit. Beim gemeinsamen Essen bleibt viel Raum für Austausch und das Kennenlernen der anderen Teilnehmenden.

 

Gestärkt tauchen wir am Nachmittag in die Welt des Keramik-Handwerks ein. Chrigu leitet im stilvoll renovierten Studio durch den etwa zweieinhalb-stündigen Workshop. Ziel ist bei diesem Schnupperkurs Einblick in das Töpfern an der Drehscheibe zu gewinnen und ein eigenes Kunstwerk aus Ton zu erzeugen. Die Fertigstellung der Kreationen (Abdrehen, 2x Brennen, Glasieren gemäss Wunsch) werden Madeleine und Chrigu nach dem Retreat übernehmen, sodass wir je ein selbstgemachtes Keramik-Objekt als Erinnerung behalten können.

Das Arbeiten mit Ton, der direkte Kontakt mit der Erde, bringt unseren Fokus ins Hier und Jetzt, erdet uns. Im Fluss des Kreierens fokussieren wir uns ganz auf den jeweiligen Moment.

Nach einer kurzen Pause in der Natur mit Zvieri kehren wir zurück auf die Yogamatten. Bei einer von Aromatherapie begleiteten Yin Yoga Praxis tiefenentspannen wir Körper und Geist. Wir wenden uns nach innen und geben uns dem hin was ist. In dieser Ruhe  schliessen wir den gemeinsamen Tag ab.  Bei einer Tee-Runde mit kleinem Snack lassen wir den Retreat gemütlich zusammen ausklingen.

Abstrakte Form in Mandarinen Orange
gut ausgestattete Pottery-Werkstatt mit Töpferscheiben
Töpfer-Werkzeuge neben Drehscheibe
frisch abgeschnittener Ton-Klumpen

IM RETREAT INBEGRIFFEN

  • Meditation & Yoga Flow (100Min.)

  • Yin Yoga mit Aromatherapie (75Min.)

  • Töpferkurs an der Drehscheibe (150Min.)

  • Fertigstellung deiner Keramik-Kreation, 1 Objekt (Abdrehen, 2x Brennen, Glasieren)

  • Ayurvedisches Essen - kleines Zmorge, vegetarisches Zmittag, Tee, Kaffe & Snacks

  • Überraschungsgeschenk

 

INVESTITION

CHF 300.- pro Person

Samstag, 14. Oktober 2023, 9.30 bis circa 18.00 Uhr  AUSGEBUCHT!

oder

Sonntag, 15. Oktober 2023, 9.30 bis circa 18.00 Uhr

Die Anreisekosten sind nicht inbegriffen und liegen in der Verantwortung der Teilnehmenden.

 

Das Atelierhaus befindet sich im Dorfkern von Oeschgen. Der Ort ist mit dem Auto oder mit den ÖV von Zürich oder Basel innerhalb von weniger als einer Stunde erreichbar.

 

Mit den ÖV: Zug bis Frick, dann mit dem Postauto bis Oeschgen Gemeinde, danach ca. 2 Minuten Fussweg. 

 

Mit dem Auto: Mitteldorfstr. 99, 5072 Oeschgen. Es hat 6 Parkplätze direkt vor dem Haus.


 

LOCATION

Das Atelierhaus von Madeleine Hänggi und Chrigu Wyss ist eine Oase fürs Kreativ-Sein. Nebst gut ausgestattetem Keramik-Studio und grossem, hellem Yoga Raum beherbergt das hübsch renovierte und liebevoll eingerichtete Bruchsteinhaus aus dem Jahr 1906 Chrigus persönliche Mikrobrauerei, wo die diversen Sorten des Atelierbier entstehen. Ein grosser Holztisch drinnen sowie der lauschige Platz im Innenhof laden zum Verweilen ein.

TEILNAHME

Die Teilnehmerzahl ist auf zehn Personen limitiert.

Die Yoga-Klassen und der Töpferkurs werden auf CH-Deutsch unterrichtet.

Deine Anmeldung ist verbindlich. Dein Platz am Tages-Retreat ist erst mit Bezahlung deines Beitrages gesichert. Mit deiner Anmeldung erklärst du dich mit unseren AGB einverstanden.

Falls Fragen auftauchen, kontaktiere uns gerne jederzeit.

Abstrakte Schlangen-förmige Form in Auberginen Violett
Abstrakte runde Form in Burgundy Rot
schöner Raum mit Sichtbalken, grosser Holztisch mit Stühlen
hoher, heller Raum mit Sichtbalken und Holzboden
Das Atelierhaus von vorne mit Eingang und Keramik-Kunst
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